CHOOSE TO SHINE

Schön, dass Du da bist!

 

WAS ERWARTET DICH?

Unsere heutige Welt ist schnell, dynamisch, digital, voller Anforderungen und Erwartungen. Oft hetzen wir von einem Termin zum nächsten, versuchen all unseren Rollen gerecht zu werden und vergessen dabei auf uns selbst, unsere Werte und Wünsche zu blicken.

Hast Du manchmal das Gefühl nicht aus Deinem Hamsterrad ausbrechen zu können?

Vergisst Du auf Dich zu achten und sehnst Dich nach mehr Ausgeglichenheit?

Möchtest du Dich einfach wohler und glücklicher fühlen?

„Hello Happy People“ richtet sich an alle Frauen, die noch mehr in ihrem inneren Licht erstrahlen und mit mehr Achtsamkeit durch ihren Alltag gehen möchten. Unsere Priorität ist es, Dir gezielt Auszeiten zu schaffen und Dein Leben mit unserer Yogaphilosophie schöner zu machen. Wir möchten unser Wissen und unsere Liebe zum Yoga in unseren Stunden und in unserem Blog mit Dir teilen, damit Du in Kontakt mit Deinem Körper treten und in Dein inneres Gleichgewicht zurückfinden kannst.

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KUNDENMEINUNGEN

Die Yin-Yoga Stunde am Dienstag mit Katharina ist ein fester Bestandteil meiner wöchentlichen Sportroutine geworden, die ich definitiv nicht mehr missen möchte. Die knapp 1,5 Stunden in denen ich mich nur auf mich, meine Atmung und auf die intensive Dehnung konzentriere, sind die perfekte Ergänzung zu meinem sehr agilen und herausfordernden Agentur-Alltag sowie Kraft-Ausdauer Training. Besonders die Möglichkeit die Praxis bequem von Zuhause und in gemütlichen Umfeld zu praktizieren, machen die Stunde für mich umso Besonders und effektiv. Ich kannte die Praxis des Yin Yoga davor nicht und sie ist innerhalb von 8 Wochen, dank Katharina, zu meinem persönlichen wöchentlichen Highlight geworden.

Laura aus München

CHOOSE TO SHINE - DEIN YOGA PODCAST

Für alle Businessfrauen und Powermamas. Mehr Informationen erhälst Du hier.

"DEINE ERSTE PFLICHT IST, DICH SELBST GLÜCKLICH ZU MACHEN. BIST DU GLÜCKLICH, MACHST DU AUCH ANDERE GLÜCKLICH."

(Ludwig Andreas Feuerbach)