Beckenboden Intensivkurs (Level 2)

Aufbau Beckenboden und Core Training. 6 Wochen Training für Dich!

  • Begonnen am: 5. Juli
  • 56 Euro
  • Location 1

Beschreibung

Nach dem Level 1 halten und steigern wir den Schwierigkeitsgrad, um Deine Körpermitte weiter zu stärken. Ideal für Dich, wenn Du die letzte Einheit von Level 1 ohne Probleme praktizieren kannst. Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle Frauen, die ihren Beckenboden und Core stärken möchten. Vor der Schwangerschaft, in der Rückbildung oder im Mama-sein. Beckenboden ist nicht so unsexy wie es immer dargestellt wird. Weitere Informationen zum Kurs: - Kursstart: 5. Juli 2021 - Zeit: 45min Kurs. Davon gehen wir 30-35min auf die Matte mit anschließender Q&A Session und Austausch in der Community. - Kosten: 6 Einheiten für insgesamt 56Euro. - Du bekommst im Anschluss an den Kurs eine Aufzeichnung, die du für 7 Wochen abrufen kannst. Welchen Vorteil hat es für dich? Du musst dich nicht stressen, weil du einen Termin hast, dich körperlich nicht gut fühlst oder dein Baby/ Kind keinen guten Tag hat. Aus Erfahrung weiß ich wie ein Kurs, indem es nur um dich geht, platzt weil das Baby weint. Bei mir löste das immer mehr Stress aus und keinen Spass. Daher gibt es für jeden eine Aufzeichnung - und wenn du es schafft noch einmal auf die Matte zu gehen: super! - Persönliche Beratung bei Fragen - das ist Ehrensache! Ob in der Q&A Session oder per Mail oder telefonisch. - Der Kurs ist noch nicht Krankenkassen zertifiziert. Gerne schreibe ich dir dennoch eine Rechnung, denn aus Erfahrung weiß ich, dass Krankenkassen mit Glück manchmal doch die Kosten erstatten.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • Frankfurt, Deutschland

    kontakt@hellohappypeople.de